已吃退奶中藥＆茶飲3週，拉長時間2週，目前奶量降到24小時150左右。
胸部已不太會脹痛，前兩天還稍微脹感，今天幾乎是軟奶狀態。
請問究竟是要繼續維持24小時一次，讓奶量繼續下降到100內然後不要擠，或是應該把時
間拉長，覺得有脹感再擠一下否則不擠？
時間拉長到多長不擠表示全退呢？
謝謝分享經驗！