目前懷孕七週多。
已經連續兩週多都在便秘了，好幾天大不出來，吃什麼喝什麼都沒有用（棗精、prune j
u
ice西梅汁、各種水果都沒有用QQ），連軟便劑也沒有用，最後還是得靠浣腸，但總不能
週週浣吧（還是其實可以？）肚子真的好痛，痛到在地上打滾，好想哭。
前幾天喝了半杯咖啡，竟然沒多久就腹瀉了，覺得很不可思議，於是昨天又喝了一杯，果
然馬上又腹瀉了，雖然拉肚子也是不舒服，但是總比大便堆在肚子裡好。
可是想到懷孕不宜攝取太多咖啡因，感到左右為難，有人也是靠咖啡緩解便秘嗎？還有什
麼其他方法嗎？不知道還要再便秘多久，好崩潰！