目前小孩要讀幼稚園小班了，
但老師說小班午餐後只有漱口，沒有刷牙，
平常我們用餐完幾乎都會幫小孩刷牙，
而且小班睡覺要睡2個小時左右，
不知平日每天這樣會不會增加齟齒率？
還是讓小孩開始吃氟錠呢？
之前有鄉民說小哈氟缺貨，
就考慮買德國原裝的氟錠，
但目前問了ㄧ些德國代購都沒有，
有推薦的氟錠牌子嗎？
還是牌子沒什麼差？
還有吃氟錠的時間該怎麼安排好呢？
因為小孩晚上睡前還會喝配方奶，
那要隔多久才能吃氟錠呢？
有爬文，有醫師說為了避免這個問題，
他都讓他的小孩晚餐後吃氟錠，
難道要吃晚餐完立即刷牙，然吃氟錠，
之後喝睡前奶，再刷牙睡覺嗎？
而之前有問過小孩的兒童牙醫，
他說刷牙沒用牙膏其實更好，
但這樣就跟大家了解的不ㄧ樣，
因為看到的資訊都是用含氟1000ppm的牙膏刷牙，
若有吃氟錠，是否就可以不用含氟牙膏刷牙了呢？
真的想把孩子的牙齒顧好，
請大家給我ㄧ些建議呀！謝謝。