彩色怪獸 The Color Monster
這本書真的很有趣，在閱讀完之後覺得非常適合與小朋友一起互動。
https://i.imgur.com/dzYyJCp.jpg
除了網路上看到的製作情緒罐或是繪畫情緒怪獸外，也可以嘗試用不同的元素製作屬於自
己的情緒瓶。
例如生氣的時候就倒入紅色的沙、難過的時候倒入藍色的沙、開心的時候倒黃色…什麼顏
色代表什麼情緒可以事先約定好，等一天或一星期瓶子滿了，再跟小朋友一起看看自己的
情緒瓶是什麼顏色。
我是用水果製作情緒瓶飲料，有興趣的可以看看
https://goo.gl/Em3t9J
讓孩子認識情緒，了解自己的心情後，才能藉此表達出自己的感受，並帶著他學習如何控
制或抒發情緒。
其實大人自己也可以嘗試製作情緒瓶，或許製作完後會發現他跟自己所想的可能不太一樣
。