寶寶4m12d
從學生時代一直打工到畢業 跟先生交往結婚到懷孕一直都有持續再工作 ，後期因為肚子
也大了常常宮縮只好辭掉工作 ，在懷孕過程中先生就希望之後自己帶小孩比較親 不要請
保母
於是我這個新手媽媽在懷孕過程中還異想天開的我坐月子可以自己訂月子餐，幸好這個念
頭沒有持續太久還是選擇了月子中心，現在回想起來那真是美好的時光
出月子中心後人家說的產後憂鬱 在第二天就找上我
小孩在睡我也恐慌到大哭 ，因為家裡只有我跟先生，買房前婆婆口口聲聲說要幫忙帶孩
子所以晚上要回來與我們一起住 ，好了，出月子中心到在小孩已經4個多月，婆婆再也沒
回來過 只有跟公公路過來看小孩
於是我帶著可怕的產後憂鬱回娘家住上好幾個禮拜
中間先生的不諒解認為他都沒參與到小孩，但是在家裡沒有人幫忙先生下班累了需要休息
，初期常常與我抱怨睡不飽很累...類似種種
現在回到三人的小家庭又遇上4個月莫名常常哭鬧睡眠大亂導致手忙腳亂 憂鬱恐慌又更加
嚴重
娘家媽媽有空或者親姐妹有空就會來找我 ，但是離我最近的還是婆家，遇到問題無法解
決請求婆婆幫忙卻立馬被回絕，婆婆是沒有在工作的人但常常把自己說的很忙或者哪裡酸
痛，但我真的求助無門才請他幫忙他卻回我 我們又不是閒閒沒事的人，以及你有病就去
吃藥這樣的話...
經過這些事先生體貼很多 也一直幫忙我，礙於工作時間上真的是有限
其實4個多月寶寶也大了多多少少看的懂表情聽的懂語氣...想問跟我一樣的全職媽媽如何
改變心態
因為常常自己一個人帶到很悶很恐慌...有空擋我就帶小孩出門附近散步或者騎著車去找
朋友
常常在想如果時間重來我還會那麼快進入婚姻嗎？
但是看著可愛的小孩 一切又都值得了
如果想跟寶寶玩有沒有推薦的書籍或玩具呢？
謝謝大家耐心的看完