想問有人生完也是不知不覺一直變瘦的嗎？
（本篇沒有要炫耀的意思，因為我還是很胖，我只是快瘦回本來的體重而已，想來看看大
家的經驗）
我婚前就不是瘦子（163/54-56）屬於易胖體質
但又很愛吃不太忌口
結婚後大概因為幸福肥一路胖到60
懷大寶整整胖了24公斤，生產體重達到84人生的巔峰
生完在月子中心量是70
然後就70了三年，直到懷二寶，那時想說完蛋了如果再胖個20幾公斤不就快破百了嗎...
結果懷二寶體重增加的非常慢，記得大概6個月時才重了兩公斤
到30w確診妊娠糖尿病時體重是74
之後因為飲食控制加上每晚散步運動，後期竟然還倒瘦1公斤
到生產時是73（中間血糖控制的不錯，寶寶大小也正常）
產後在月中量約67
產後8週回診喝糖水64（報告是正常的）
現在生完快6個月，體重是58
幾乎快回到婚前小姐時期的體重
雖然還是不瘦，可是可能之前胖太久，每個人看到我都驚呼怎麼變那麼瘦
比第二胎孕前瘦了12公斤
因為妊娠糖尿的關係我生完還是有飲食控制
最大的改變就是完全不碰含糖飲料（但還是會喝無糖拿鐵跟無糖綠茶）
大概一個月允許自己吃一塊蛋糕
不吃太甜的水果（只吃一些芭樂跟蘋果）
平時澱粉量減半，盡量吃五穀糙米全麥吐司之類
一打二活動量可能比較大
就這樣每次站上體重計我都會驚呼一下，感覺沒特別做什麼體重卻持續下降
後來想想也許控制糖份攝取真的有差
我身邊的人都會覺得這樣飲食控制很辛苦
不能隨意大吃大喝
我都說二寶是來報恩的
如果不是有了他我也不知道原來自己離糖尿病這麼近
我也不會徹底改變飲食習慣
希望自己有健康的身體可以陪伴小孩長大啊～