各位媽咪晚安，我女兒目前2歲半，
晚上睡眠還是非常傷腦筋呢！
作息1：
8：30起床
午睡 （2：30-4：30）
晚上還是12點多，甚至1點多睡
我午睡有改過睡到3：30，結果晚上還是一樣的12點多點睡。
我有時候覺得她太誇張了，會生氣罵她打屁股，她才會乖乖睡，不然就繼續硬撐
對了，她很愛我抱睡，我就是要戒抱睡，所以她才會硬撐不睡，我這樣是對的吧？有時候
覺得為她好能讓她趕快睡，為什麼我不抱她？但又怕再不戒以後怎麼辦？
作息2：
8：30起床
不午睡
9：00-10：00睡
重點是下午6點多開始盧小小，洗澡也盧刷牙更盧，出門就度姑==，導致我如果中午沒讓
她睡覺，晚上就不敢出門
有時候我太多天晚上不跟老公出門走走，他又抱怨我都不出去走走運動，只會一直說自己
胖....
我真的想兩全其美阿！
請問大家，作息應該2比較好吧，那如果孩子下午5、6點想睡，怎麼辦阿？如果不讓她睡
就很盧，一直亂哭亂發脾氣亂吵的 。
再來就是老公那裡的問題，他下班回來7：00，想找我出去走走散步，我總是拒絕說孩子
要睡了 唉
真心覺得重睡眠的孩子真好。。。