[母乳] 產後12天該如何追奶

作者: jongnan (簡單的幸福)   2018-06-01 15:13:37
目前產後12天在月子中心中
寶寶4小時喝一次,一次喝80
媽媽我白天3-4小時擠一次奶
凌晨會再擠一次,一天親餵一次
產假結束後就回職場,所以沒有全親餵
回職場後希望可以早晚親餵,上班時擠奶瓶餵
問題來了,整天下來我的奶量可以從
60~120都有出現過,通常是凌晨和一大早
那次可以超過100,其它就沒有
寶寶這幾天奶量從60慢慢攀升到80
讓我有點壓力了,因為這幾天我總奶量差不多就是480然後再加一次親餵不知道多少
湯湯水水都有喝,整天都在尿尿跑廁所
還有不知道是不是因為擠母奶的關係讓我上大號都好痛苦....感覺很乾很硬@@
請問有經驗的媽咪們
像我這種狀況要怎麼追呢?
爬文了好多文章
有人說凌晨一定要擠、三小時擠一次、湯湯水水多喝、還有勤勞親餵(這個我沒做到)但
我的寶寶不是很願意親餵的小孩,一天一次有時候還會失敗......
而且我還是不知道自己吃什麼會發奶?
為什麼大家都知道啊!!
由於第一胎沒餵到多少母乳,這一胎有點補償心態....
還是說體質也有影響?我註定是少奶奶了
這輩子沒擠超過200過啊
懇請大家賜教!

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