[寶寶] 睡眠問題

作者: cheoris (我自在地遊蕩)   2018-05-28 23:23:56
各位好!
寶寶目前4M3D,
原本是三小時吃一次,滿月的隔天就可以睡6-7小時,
1個多月的時候自己調成4小時吃一次,
平常大概11~12點進入長睡眠,放在床上塞奶嘴會自己睡著,
兩個多月時到現在都是大約4-5點塞一兩次奶嘴可以穩睡到8-9點,
起來吃完第一餐後就直接再放回小床上也可以自己睡到中午11-1點(就是讓她自己醒)
白天小睡的部分
他是滿愛玩的寶寶,脾氣也很倔強,
如果他還不想睡,硬要哄她睡她就會爆哭
跟累過頭的那種哭法一樣,怎麼哄都哄不住,
哭起來的話就只能再讓她醒1~2小時等他開始恍神再哄睡
所以白天小睡大概是14、18、21點的時候睡,每次大概睡30分鐘至1小時
然而這兩天晚上的長睡眠,
寶寶忽然睡不好了,
星期六晚上是有點哀哀叫但是塞奶嘴還是睡睡醒醒到四點,但是後來就睡不回去,
就直接讓她醒來吃第一餐,吃完之後放回床上還是睡不著,一直哀後來就開始叫,
想說可能星期六白天活動不足所以睡不著了就直接讓她起床陪活動活動大概半小時,
等她看起來累了把她放回床上,結果還是不睡,
她在小床上睡不回去會生氣的叫,然後越叫越生氣,拍拍也沒有用,只能抱起來安撫,
隨著時間過去下一餐又到了,所以就抱餵奶,也想說乾脆放棄讓她睡覺,起來抱著跟她耗,
餵完奶沒多久我爸爸接手想說試試看她要不要睡,根本不用哄,她就睡著了,
放到餐搖椅上,她還是睡到下午1點才醒來。
到星期日晚上第一段睡眠她連睡著都好難,以往她不好睡的時候,握著她的手睡,
等她睡著我的手也可以放開,然後相安無事到天亮,
但是昨天她睡著之後大概10分鐘就大哭(像做噩夢一樣的大哭),
拍拍會靜下來,然後再繼續慢慢入睡
一直反覆,但從睡著到大哭的時間越來越短,最後甚至一睡著就大哭,
到兩點多那次連拍拍也哄不住了,只能抱起來安撫,然後睡著再放回床上,
這次她睡到四點半就醒來開始躁動,奶嘴無法安撫,所以也是抱下去餵奶,
吃完之後,我在抱她上樓的途中她就自己睡著了,而且也不用吃奶嘴,
然後睡到八點半開始塞奶嘴握她的手順利的讓她睡到12點
爬了文章,覺得可能是睡眠退化,
想請問有人有遇過這樣的情形嗎?有辦法改善嗎?還是育兒必經之路撐過去就會好了?
謝謝!

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