[月子] 我產後極度憂鬱

作者: linhuiyi (Qma)   2018-05-21 23:59:13
我是來求助的,這是第二胎,生第一胎是5年多前,當初是離開月中回家有崩潰幾天而已
,因為自己帶沒時間睡覺,但是搬去跟公婆住之後就好了,但這次第二胎生完,焦慮感來
的又急又快,因為剖腹全麻看見人生旋轉跑馬燈,以為自己死了,後來生完醒來其實就很
害怕了,到了第三天開始漲奶擠的很痛,然後我就開始呼吸困難,全身發抖,最重要的是
我不管躺多久都睡不著,真的睡著會立刻嚇醒,醫生開B6助眠我也完全沒效,只是搞的整
天頭暈,後來轉往月子中心情緒更加憂鬱,做什麼都不快樂毫無興趣,甚至連看到可愛大
寶都沒有什麼感覺,一直會想到等下又要餵奶拍嗝換尿布,然後我自己一直沒睡覺到底還
能撐多久?然後我思緒也無法集中,可能太久沒睡的關係,一直到昨天晚上我憂鬱感忽然
消失,覺得寶寶很可愛,想好好照顧他,也突然很想大寶,我本來以為我好了,沒想到今
天早上憂鬱感又全都回來了,因為在月子中心,其實是很悠閒的,但我就是沒辦法睡著,
睡不著是我最在意的點,然後每天送6餐真的讓我覺得很煩,看到食物就會想又要吃了,
房間也讓我覺得像監獄一樣,我現在很無助,先生一直努力幫我,還要照顧大寶跟協助照
顧二寶,他也快要體力透支,只覺得我為什麼沒做什麼事,只是單純照顧二寶就會這麼排
斥,孩子是我們討論好要生的,結果生完我這個媽媽卻害怕不能好好睡,內心就排斥照顧
他,導致焦慮及憂鬱,我打了很多因為思緒混亂,希望大家見諒,現在主要想知道台中有
推薦看產後憂鬱的醫生嗎?我是否應該快去看醫生?還是過陣子荷爾蒙分泌正常就會好呢
?我不知道還可以等幾天,去看醫生也怕吃了藥不能改善,還會有藥的副作用,而且就得
停餵母奶,希望板上可以給我一點力量,謝謝大家
作者: lovesheepdog (2011)   2018-05-22 02:08:00
有吃D3嗎

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