[懷孕] 該繼續上健身房嗎?

作者: yingyoyo1990 (曼秀雷敦)   2018-04-12 07:50:27
不好意思,在這裡第一次發文
發文前也爬過文了
但想再聽聽大家的意見
本身目前懷孕7周,在懷孕前每兩天會上一次健身房跑步或踩飛輪
最近發現懷孕後,變得很懶,放假只想休息,每天都想睡到飽,大概三、四天才有進健身
房一次
可能也因為沒辦法跑步只能快走或爬坡,汗流的不多所以覺得沒有成就感(?)
月底就要決定要不要續約了...
下個月開始上白班,有在考慮是否可以下班後就參加健身房的有氧課程,例如:瑜珈之類

但是又很怕自己下班後只想休息
會浪費了健身房的錢
實在是好猶豫呀
所以想詢問大家的意見,如果是你們,你們會怎麼做呢?
非常感謝!

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