[寶寶] 2M寶寶晚上作息請教

作者: queecha (四個嗶可換一個波)   2018-04-11 14:29:07
2M寶寶目前作息大致是這樣,上上週開始,每週會成功兩天睡過夜(22:30喝完哄睡,到隔
天早上五點或五點半哭醒想喝奶),但第三天就會失敗回到夜奶一次(2:30~3:30間)
(如果有睡過夜的話就早上五點多第一餐,後面按比例給奶,再抓回原本固定的喝奶時間)
7:30 第一餐,母乳130
小睡1~1.5hr
11:30 第二餐,母乳130
睡午覺2~3hr
15:30 第三餐,母乳130
小睡1~1.5hr
19:00洗澡
19:30第四餐,母乳130
小睡1~1.5hr
22:30~23:00間,第五餐-睡前奶配方奶140
如果有討夜奶的話都差不多在2:30~3:30間,會再餵母乳130?
疑問如下......
(1) 睡前奶餵完後,都是哄睡抱著20~30min睡熟後放到小床上包肚圍包手睡,有時喝完奶
就睡超熟了,但有時精神超好,抱哄睡到一小時(崩潰)
參考許多版友睡前奶都在8.9點,請問我這樣安排是不是太晚,寶寶有時太累反而不好睡
呢?
請問長睡眠前還有小睡1~1.5hr會太多嗎?
(2)另外目前還是無解的哄睡,寶寶放到床上無法自行入睡只會大哭的情況下根本無法執
行睡眠儀式....(包肚圍也是在熟睡後放床上趕快包起來)只有睡前奶全關燈而已,有什麼
建議是可執行的讓寶寶知道要進行長睡眠了嗎?
(3)請問有什麼方法可以讓寶寶更穩定的睡過夜,長睡眠時間再拉長嗎? 需要再加奶嗎?
但睡覺中溢奶也讓人擔心...
真心希望可以改善寶寶作息讓她有好睡眠,大人也解脫~~~

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