兒子目前快兩歲，因為夫妻倆牙齒都很差，加上寶寶5個月就長牙齒，所以媽媽我很重視刷牙。
兒子力量非常大，不愛被強迫，所以無法用固定法，跟大家分享這一年半使用比較有效的刷牙方法。
常常一個方法一陣子就會失效，要常常更換方法，或是一次刷牙要出動好幾個方法。
先說明我的方法都是在喝完睡前奶開水喝一口後床上躺著刷～大約快一年習慣刷牙了，兒子現在還會要求要刷牙。
1. 讓寶寶幫媽媽刷，媽媽幫寶寶刷，寶寶會用力幫你刷，請小心自己的眼睛鼻孔喉嚨。也可以讓寶寶幫玩偶刷牙。
2. 準備2隻寶寶牙刷，一人一隻，平常沒有機會可以把棒狀物放嘴巴，所以通常很開心，小心牙刷很快被咬壞。
3. 牙菌斑恐嚇法，我都用很驚訝的口吻說「天啊！媽媽看到牙菌斑在咬你的牙齒了！快！讓媽媽把他趕走，不然牙菌斑把牙齒吃光光，你就不能吃餅乾了！」一直假裝抓到牙菌斑...我兒子曾經被我嚇的睡前一直說「牙菌斑走開不要咬牙齒」，膽小的孩子爸媽斟酌使用。
4. 刷牙歌，聽各種兒歌，最近兒子很愛挫冰進行曲，但被我改成「刷刷刷 刷刷刷 你要加什麼料...」。
5. 讓寶寶看其他小朋友乖乖刷牙的影片，之前兒子看到網路上的醫生介紹發光電動牙刷影片，裡面的姊姊乖乖躺在媽媽腿上刷牙，兒子竟然也照做了一陣子...
6. 其他一些小方法搭配著用，一次一米粒甜甜的兒童牙膏，很愛吃牙膏就讓他吃吧！肯開口就好～讓他挑選每天刷牙的牙刷，選妃的概念...或是給他一個小鏡子看媽媽幫他刷牙。用甜甜的潔牙糖或潔牙噴霧利誘，他刷完就可以吃一顆。
平常有共食習慣的爸媽也要注意牙齒清潔，定期使用漱口水並檢查牙齒，蛀牙是會傳染的！目前持之以恆中，兒子16顆牙很健康！希望能維持下去～
不知道大家有沒有什麼其他厲害的方法分享～將來我這些招式都沒用時，可以當備案！目前我還準備了日本便宜的電動牙刷，等哪天各種招式無效可以拿出來給兒子新奇一下。