我也是31週產檢頭上腳下，被醫生宣判36週還沒轉正就得剖腹，於是開始一系列的轉正撇步，目前為止試過調整坐姿(我之前很愛翹腳，但這樣會讓骨盆空間變小，而且坐的時候最好坐正，不要屁股微向前然後背向後靠最好的改善方式是坐瑜珈/生產球，我現在用電腦都直接坐生產球，會強迫妳要坐正而且也可以舒緩腰痠然後每天出去散步至少10分鐘，讓下半身活躍一點寶寶比較有機會轉正，當然貓式跟膝胸臥式也有做，明天要35週產檢，希望寶寶有轉正～順帶一提我的醫生其實是直接說她覺得沒有有效又安全的轉正方式，寶寶會轉就是會轉，但我想說反正做這些也無害，就加減做一做話說絕大部分的寶寶都會在36週前轉正，所以你們也不用太擔心