[寶寶] 5M寶寶睡眠請益

作者: zhong (you can make it!)   2018-03-05 10:19:48
寶寶目前5M5D, 身高體重都是85 percentile
出生後都是親餵全母乳
氣質應該算是穩定,沒事不會哭類型
月子中就可以分辨日夜 2M開始晚上會有長睡眠約5-6小時
直到4M時偶而幾次曾經睡8-9hr
媽媽開心以為出頭天了 但殊不知只是曇花一現
最近兩週睡眠卻是突然退化 一晚上夜奶3-4次
接近早晨要睡醒前常常閉眼大哭 拍拍無效 給奶也不喝 要叫醒才冷靜下來
寶寶同房不同床 沒有使用奶嘴 還不會翻身 也沒有長牙
作息大致如下:
8:00起床
10:00小睡
11:00喝奶
12:00午睡
14:00喝奶
15:00 小睡
18:00喝奶
19:00小睡
20:00 洗澡 換睡衣 睡前故事 喝奶 哄睡
21:00 睡覺
小睡時間大約40-50分鐘 午睡或下午的小睡有時候可以睡90分
最近夜奶狀況大概是 1AM, 3AM, 4AM, 6AM起來
想請問大家作息部分該怎麼調整 ?寶寶還有可能恢復成以前一次夜奶的狀況嗎?
另外想請問一下,寶寶的嬰兒床是farska小床(60 x 90 cm)
最近感覺他躺在裡面已經頂天立地了
如果接下來要換床 大家有什麼建議呢?
(先買張ikea大嬰兒床 之後再換兒童床 or 直接換張成長型嬰兒床?)
先感謝大家解答~
作者: ritachang708 (Rita)   2018-03-05 12:07:00
沒有睡前奶嗎?我覺得一天3餐有點少耶...還是8點起床有給奶呢?不知道副食開始了沒 頻繁夜奶其中一個原因是白天沒吃飽造成的喔我應該會起床先給奶 然後11點改成副食 但小睡時間其實不少耶...如果以睡醒到下一次入睡 大多隔1.2小時而已 是寶寶主動要睡 還是需要哄睡呢?也不是睡太多 但就是有種吃飽沒多久又睡了 睡醒就吃 吃完又睡的感覺...我覺得15點的小睡可以延後一些 畢竟如果真的要從下午睡醒直接撐到長睡眠 這月齡的小孩應該很難(會變成太累)

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