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[懷孕] 孕晚期快走下腹痛

作者: pooi (懶熊糖=v=)   2018-02-27 23:22:29
因為自己本身就是偏胖體質
懷孕到現在增加8公斤了
想說上下班的時候快走20分鐘運動
但是快走的時候下腹兩側會出現疼痛
慢走不會有感覺但也不覺得有運動到
請問這樣快走有問題嗎？
作者: ritachang708 (Rita)   2018-02-27 23:33:00
我覺得以自己舒適為主比較好吧 畢竟快走會下腹痛的話我會改成慢走 比較安全點
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