矯齡6m
最近常凌晨四五點的時候起床玩
也不討奶 也不哭
大人裝睡沒用 他就自己玩
重點是他會一直伊伊啊啊+尖叫
讓同房的人苦不堪言
大約玩到六點又會自動睡回去
0730起床 白天送保母
上午下午各一段小睡
加起來約3~4小時
回家後會太累歡歡
大概1930~2000會讓他睡半小時
1000睡前奶 1030入睡
全天總奶量約700
副食品約200
雖然想把入睡時間提前
但這樣不會更早醒嗎...
想請問該怎麼調整比較好
謝謝！