晚安，各位偉大的媽咪朋友:
我太太再倒數100天便要生二寶了（大寶一歲二個月），從星期一腰部拉傷 （抱
大寶某姿勢不正確的原因)，到剛剛睡前疼痛到不行，她感覺疼痛部位有更擴大，非常擔
心及害怕，因為卸貨日也將來到，目前已看過西醫及中醫都交代好好在家當個貴婦，少搬
重物多休息多補充膠質及蛋白質， 想在這邊請教有過經驗的好朋友們，有什麼方式可以
舒緩或改善腰部拉傷的疼痛，請幫幫忙不吝指教，謝謝您們，晚安。
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