老梗的懷孕便祕之苦又來了
這次是幫我姊姊詢問她的懷孕便祕困擾
(姊姊沒帳號所以由我代問XD)
我姊懷孕大約五個月 初期孕吐的很嚴重
後來就好一些 不過隨之而來的就是便祕
我爬文看了說可以吃益生菌和多喝水
但水她也常常喝 結果還是沒有比較好
益生菌也是
我之前爬文也看到有人說可以喝酵素
但懷孕中吃的喝的感覺又不能隨便買
懷孕已經夠辛苦了
萬一喝了酵素又狂拉肚子這樣還得了
真的覺得蠻苦惱的
不知道有沒有媽媽可以分享一下嗎?
希望大家都可以脫離便祕之苦 便祕太痛苦了QQ
看我姊每次上廁所完都一臉很不舒服的樣子 真替她擔心