【書名】：我家寶寶不吃飯
【出版】：如何
當小孩進食的分量或種類不如預期的時候，父母很容易因此擔憂，
進而一股腦栽入「要如何增進食慾、讓他們多吃」的困擾中。
即使有些過來人會說「小孩都這樣一陣一陣的，別擔心，他們不會餓到自己」，
我們依舊覺得不安、無法太輕易放心的接受。
先說說我家的歷程：
兒子現在1Y1M，他從4M開始吃副食品吃得非常好，
到了8M我正想慢慢幫他增量、加餐時，他的食量反而漸漸減少。
從一開始我還很看得開的想說沒關係一兩天少吃不會怎樣，
直到他變成一餐三口組、甚至一天三口組，讓我愈來愈焦慮。
（尤其又有個食慾極好、餐餐都把肚子吃得鼓鼓的鄰居小孩為對照組時，焦慮更甚）
他體重沒降，但生長曲線默默地掉；而排便完全正常，活動力跟睡眠也很好。
除了吃得極少之外，幾乎沒有任何狀況。
最初我什麼能試的都試了：
烹飪方式/調味口感/食材搭配/用餐氣氛/讓他自己吃/換餐具/換座位/抱著吃/餵著吃/
手指食物/益生菌/換別人餵/搭配水果/用哄的/用吼的(沒有啦)...
最多也只多進展了幾口，兩三天後又恢復原狀。
每天光想著要怎麼變換食物、然後再把這些食物弄進他的嘴巴，
就搞得大人小孩都很不開心。
　　要是連媽媽都對用餐狀況心生畏懼，那小孩會有什麼樣的感受？
　　不管你感到多痛苦，請記得孩子絕對比你更痛苦。