借此標題一問，
因為在哺乳，所以湯湯水水要多喝，吃完三餐都要狂灌泌乳湯或其它魚湯之類的，導致喉
嚨一直卡卡，剛剛還吐湯水出來。
胃食道逆流和補充湯水是要怎麼樣取得平衡呢？
有其他小撇步嗎？
※ 引述《poinfang (點點)》之銘言：
: 懷孕時就有蠻嚴重的胃食道逆流的情形，
: 爬文看了一下自然產的媽咪都說生完就立刻沒有逆流，那剖腹產呢？
: 因為我是剖腹產的，剖腹前有禁食八小時，
: 但現在已經產後7天了，還是有逆流的情形....
: 雖然不像懷孕前那麼嚴重到無法入睡，
: 但現在還是會因逆流而咳嗽、喉嚨不舒服，
: 想請問剖腹產的媽咪也有這情形嗎？
: 要多久才不會逆流呢？