[懷孕] 懷孕12w控制體重問題

作者: winni0129 (家妹)   2017-08-14 00:06:22
目前懷孕才滿12w, 但體重已經從孕前的56/57左右胖到禮拜一產檢時量的61了!
雖然醫生沒有注意到體重上升太快但
我自己可是嚇到了!!!
尤其我懷孕初期孕吐很嚴重,基本上是能吃就吃(然後還胖)
想請問各位媽媽們,要怎麼樣控制體重?
另外想請問有沒有孕媽咪們去游泳的?
請問是一般游泳池嗎?
因為想到游泳池裡的消毒水味道很重,不知道對胎兒會不會有影響?

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