整個孕期每天通勤時必看的就是媽寶版
算是陪伴我的良師益友
從上週從孕媽角色畢業了，第一次生就是壯烈的58小時催生過程
雖然爬文看了很多催生吃全餐的經驗
但我很幸運（？）也很神奇的撐了58小時最後自然產
也算是特別的案例吧....?
在此跟各位分享我的馬拉松紀錄哈哈哈
網誌好讀版：https://goo.gl/VyMEVF
本片開始：
2017.08.02 10:33 奮戰58小時生下我與室友的第一個人類小孩
真的非常非常非常感謝台北醫學大學附設醫院的區慶建醫生及婦產科團隊們，
尤其是產房的護理師們
在我很艱苦（？）的時刻給了我這個陌生人很多鼓勵
能撐完這58小時成功自然產老實說他們佔了很大的功勞 （頻頻擦淚）
在7/28最後一次產檢跟區醫師約好7/31凌晨開始住院催生
當天跟家人吃完晚餐，好好的洗了個舒服的澡、甚至先睡了一覺，
告別家人跟貓後出發北醫
以為隔天生活跟角色就不一樣了，殊不知只是硬仗的開始啊...
準時23:30到產房報到結果空無一人，等了一下才有一位護理師出現
原來剛好有產婦生產，還遇到區醫師，順便關心了一下我這兩天的近況後就飄走
7/31 凌晨
北醫的待產房是單人房，約00:30護理師進來幫我綁胎心音帶、抽血、
量血壓、埋針等準備工作
值班醫師來解釋一下流程後說：好好享受最後這幾個小時的悠閒吧
當然我們都不知道我竟然一住就是兩晚
內診完塞了第一次的催生藥（北醫是塞進子宮頸的）
很快就有反應，肚子開始有經痛的感覺，腰開始酸
到了半夜酸到了極點，護理師進來幫我打了肌肉減痛針，但沒什麼用，
整晚就在腰酸中度過完全無法睡
倒是萬事俱備的室友在一旁睡得很熟，還戴眼罩，彷彿來醫院度假般
7/31 上午
早上7:30護理師來內診，依然未開但已落紅，因為宮縮規律就先不再塞藥
腰依然酸到不行，原本想說可以忍耐，但護理師說應該要好好保留體力，
就幫我打了較強效的肌肉止痛針
實在太神奇一打不久立刻酸痛感全無，終於可以睡著
區醫師一早就來探望，順便請護理師拿產球給我，
看到我在吃摩斯還臉一冷（沒有啦）要我只能吃流質食物
我一臉就是被抓包貌，誰叫他來得這麼突然啊也不通知一下
過一小時他又出現，看到我又躺在床上又"溫柔提醒"我要起來做產球運動
一直被抓包壓力真的好大，他大概覺得我一直在偷懶吧，但我就真的很想睡啊（攤手
補了一針催生，但依然進度緩慢的只開了一公分，
邊做產球室友邊幫我按摩腰，突然覺得他變得很貼心哈哈
一邊還能開玩笑說該不會女兒想要八月出生
7/31 下午
為了避免又被區醫師抓到我在休息我還先查了確定他這天是午診我才睡午覺
結果他竟然又出現在待產室，我又被抓到在睡覺，他又再度“溫柔提醒”我要多運動
乾～～放過我啊！！但不得不說區醫師真的是很盡心盡力的醫師
除了不斷親自探視外，不分早晚半夜清晨都會跟護理師update產婦狀況
我說老區啊你有生活嗎？根本生活都跟產婦們繫在一起了吧真的辛苦你了（搥肩
到了下午16:00區醫師第4度出現此時我的進度依然停留在開兩公（全開為十公分）
（北醫打減痛分娩的門檻是4公分）
傍晚小夜班換班的護理師一進門就開始指揮室友整理環境，
順便命令我休息/運動，一開始想說這位大姐也太bossy
（以下簡稱賴姐）
結果整個過程她根本支撐著我走下去
7/31 晚上
晚上19:00塞了第二次催生藥，吃完晚餐也持續做產球運動，
但大概是沒什麼進展所以21:00又打了一針子宮頸軟化針
已經覺得有點喪志了
開玩笑地跟賴姐說隔壁的產婦都不知換幾輪了，我還在這呵呵
她安慰我說第一胎比較慢是正常的叫我別亂想越想越喪志
一直說：不要跟別人比較！
8/1 上午
6:30時護理師交代我要在7:30前吃完早餐，之後開始禁食禁水，
如果進展依然很慢可能要考慮剖腹
聽到這真的是心一涼啊，難道我要吃全餐了？
不知道是不是心理壓力作用，竟然就開始規律宮縮了，護理師也來幫我打止痛
7:30區醫師巡房，照例要我繼續運動，還是說不要進食，
要護理師幫我上點滴，塞了第三次催生藥
腰又開始爆酸，也開始規律宮縮
為了不想要剖腹我也卯起來做產球，可能是止痛針的副作用，
做了一下就到早上沒胃口吃的一點粥全吐了出來
開始覺得怎麼這一切這麼漫長，明明看人家催生進度都很快啊，我卻還龜在這
到了11:50宮縮越來越密集，疼痛感也越來越明顯，
感覺時候差不多了，室友請護理師來內診
結果進度只到3公分，但內診痛感已爆表，
硬漢如我竟然內診完痛到哭（可能有很大部分是因為喪氣吧
8/1 下午
15:30 區醫師來內診，進度依然是3公分，以為就要被宣布剖腹了，
但因為雖然緩慢卻還是有進步
區醫師建議再等等看，還是沒進展的話再來考慮剖腹
17:00照了超音波，確認寶寶頭已經在子宮頸門口，位置很好，真的是門不開他無法出來
跟室友還能開玩笑說我真不愧是有客家人血統，
有夠硬頸，連子宮頸都硬 （對就是事已至此還是要開玩笑這樣）
其實雖然嘴上還能開玩笑但內心的信心值已經降的很低
小夜班賴姐又來了，我似乎是問了她一些剖腹的事
沒想到她在回答我完後說：
妳還年輕，如果還能堅持就堅持吧，我們都還沒有放棄你，你也不要放棄自己
突然間有醍醐灌頂感
也覺得，雖然已經熬了將近兩天兩夜，
但因為有止痛針的幫助其實這過程對我來說沒有到很痛苦
體力也還蠻ok，怎麼自己就這樣想放棄了
到了18:00賴姐來幫我塞第四次催生，
順便告訴我如果在小夜班結束前還是沒進展區醫師應該會來問要不要剖腹了
8/1 晚上
21:30 區醫師穿著便服來探視，真得是辛苦他了....
繼上次塞催生藥後過了將近四小時還是只有軟化一點
區醫師要我跟室友決定是要當晚就剖腹或是等隔天下午
（因為隔天手術較多大概要等到下午）
內診依然讓我痛到崩潰，又聽到幾乎是毫無進步，剖腹就在眼前
區醫師走出待產室讓我跟室友討論時，我終於崩潰大哭，
老實說身體上的不適跟疼痛對我來說其實沒什麼
就像上面所說有止痛針輪流伺候其實沒有到很難熬
反而是心理的沮喪跟挫折壓垮我，
且這也不是我能夠做什麼努力來控制結局的，內心真的無力感很重
我也相信醫生是為了我好才會給這樣的建議
在這之前我已經不回任何關心的訊息了，
每一封詢問「生了沒」的問候都讓我厭煩
手機也索性丟到一旁，電話也不接，都是室友在回電，我拒絕講話
而短短幾十分鐘的討論過程就是我哭完換室友哭
一開始還能冷靜分析兩個選項，
後來已經變成室友不想要再看我躺在床上受苦（邊講邊哭），他很心疼，覺得就剖唄
總之，一瞬間不知哪來的勇氣，也可能是真的很不甘心，
覺得都撐了兩天兩夜了，再多撐一個晚上對我來說也沒有差別
即使到明天早上如果沒有進展，還是要推進去剖腹， 但無論無何，至少我努力過了
也跟區醫師確認過了再撐一晚對寶包也沒有傷害，
他會建議剖腹也是因為撐太久到可以生的時候產婦可能已經沒有力氣了
我對於我26歲有運動習慣的肉身還是有點信心的，
老娘平時重量訓練的意志力就是要用在此啊
鼓起勇氣跟區醫師說我決定要再撐一晚後，區醫生說那就等到早上再看看吧！
雖然心裡突然燃起了勇氣但生理持續在痛
打完止痛針後依然開始頭暈想吐，這時賴姐走進來，
拿著薄荷涼膏或涼油之類的在我床邊塗抹（此時我已意識不清）
要室友幫我抹鼻子，這樣能讓我舒服些，減少嘔吐感
老實說護理師並不用做到這個地步啊，但她真的好貼心
在交班前她還進來跟我道別，說：明天我值大夜班，希望不要再看到你喔
這一夜真的非常非常的漫長，短短的幾個小時我真得很感謝區醫師沒有放棄我
很感謝護理師賴姐真心的對待
很感謝室友無微不至的照顧
也很感謝自己沒有投降
8/2凌晨及上午
在北醫待產室的第三個夜，跟大夜班的護理師開玩笑的說哎呀又見面了，
不過不管是剖腹或自然產，這都是最後一晚了
約莫四五點（我一直覺得是五點但室友說是四點多）睡夢中覺得一陣濕，
因為之前有太多假警報（=漏尿）
我先等了一下，發現依然不斷有水流出，趕快叫醒室友通知護理師
護理師一內診確定是破水了，也開到了4公分，
交代室友要隨時注意我的狀況、幫我換產褥墊
一方面幫我聯絡麻醉科要打減痛分娩
又進來幫我插尿管導尿、灌腸、上氧氣
其實這一切好像是在一兩個小時內發生的但當時我只覺得整個過程很快
肚子也越來越痛，打了肌肉止痛也沒什麼效
中間哀號了幾聲護理師還衝進來說不要叫！！要好好呼吸 ！！
在麻醉科來之前不知過了多久（這種時候沒人有心情看時間吧？！）
我就在一直不斷的痛跟想尖叫又怕被罵中度過
終於等到了麻醉科來，我發誓他們出現時背後是有白光的，
背景音樂還有哈雷路亞 （最好是
雖然說我原本就沒有在怕打針痛的，我是硬漢，我刺青都可以睡著
但在宮縮疼痛下減痛分娩打在脊椎真的是無感阿，跟蚊子叮一樣（浮誇了
打完真的快樂似神仙，其實減痛還是會有痛感啦不會讓你失去任何痛覺
不過前面已經先痛過那幾輪了，減痛後的痛感根本沒什麼
可能因為灌腸+打減痛，括約肌整個不聽使喚，原本以為灌腸完已經解完便了
結果我開始每宮縮陣痛一次就伴隨失禁排便...
有時排的是灌腸的油、有時真的有大便，前前後後不知失禁幾次
當然每一次都是室友幫我換產墊、擦屁股，對我來說真的是蠻崩潰的環節
畢竟平常我在他面前可是連屁都不放啊，
寶寶臉皮薄還是想要在愛人面前有少女形象
結果如今大失禁，頻頻跟他說：不好意思啊麻煩你了
他竟然感人的說：幹嘛這樣說，我們要一直照顧彼此啊，到老也要這樣
哭得我一把鼻涕一把眼淚 （騙人的，陣痛根本讓我無法有情緒XD)
默默的七點半來到了7公分，九點到了9公分，
我自己完全沒有意識到從破水到全開竟然過了這麼久
事後看室友跟家人報告進度才大概知道時間點，
可能中間塞了太多事，又不斷陣痛，沒有感覺到時間流逝
後來護理師進來內診說我已經全開了，開始教我閉氣用力，
一邊幫我按摩會陰？或是陰道口？
總之就是不斷翻攪我的下體（聽起來好下流）
中途還邀請室友來看我下體說：有看到寶寶的頭嗎～
我的老天額啊如果我日後床第不幸福都是你害的！！
（不過室友說，那種時候根本不會注意到看的是哪裡只是真的有看到頭髮而已）
終於熬到了可以被推進去的時刻，產房比我想像中的熱鬧（？
產科團隊們迅速的幫我接氧氣、量血壓等（細節實在記不清楚
從病床爬上產檯後護理師持續叫我隨著陣痛用力，一邊打電話請區醫師來接生
不久後就看到區醫師出現，
區醫師還對我說：恭喜你，原本還以為你還要熬很久，後來進步很快唷
其實我也這樣以為啊！
幾次用力後，感覺到醫生有幫我局部麻醉，剪會陰，真的沒有痛感只是有感覺
再一次用力，覺得區醫師好像用手擠痘痘般按了一下就把寶包的頭給擠出來了
（一定要這麼graphic嗎XD
雖然沒看到那畫面但感覺好像真的就像把陳年痘痘擠出一般
之前看人家說生出來的瞬間很像把便秘很久的大便大出來了
真的一點也沒錯
而且是一下就大乾淨沒有分段那種 （好了可以停止了）
當然立刻就伴隨著寶包超大聲的哭聲，忍不住也跟著流淚了
覺得終於跑完這階段性的馬拉松，還好自己沒有放棄
區醫師一邊幫我處理傷口，原本室友想要拍我還被趕到一旁，
護理師說因為我還在手術不可以拍，請他去拍小孩
看著室友在一旁拍小孩一邊吸鼻子（他哭了），內心突然覺得很不真實
從一開始的不小心懷孕又很晚發現，到漫長的催生，我們兩人真的一起經歷了很多
從這一刻起也不再是兩人小組，已經晉升為三人行
後來護理師請他先出去，醫生幫我處理完後，護理師把寶寶放在我身上做親密接觸
看著趴在我身上的小寶包真的太奇怪了啊這感覺
想說這真得是在我肚子裡住了40周的小鬼嗎
要推回待產室時產房門一開就是室友在迎接 我們
覺得好爽啊我們好像打贏了一場硬仗
整個過程真的超級超級感謝北醫區醫師，真的是個溫柔又細心負責的醫師
除了平常看診空檔就會到待產室探視產婦外
清晨半夜也時不時出現
產房的護理師們也很用心，除了仔細照顧產婦外還時不時為我加油打氣
要我保持樂觀態度
有這樣的團隊才能讓我堅持到最後啊！
以上跟各位媽媽們分享我的經驗
恩暫時不想生第二胎了XDD