Re: [懷孕] 懷孕中期易醒?

作者: uyt1119 (HI)   2017-08-02 11:59:04
※ 引述《sweuue3 (咖畫)》之銘言:
: 各位媽咪大家好,
: 想不到我也來求助大家了
: 目前25週,大約從一兩週前晚上睡覺就很容易中間醒來
: (但晚上入睡不會花太久時間)
: 觀察了幾次好像沒有特別原因
: 就只是不知怎麼的會自己醒來 然後一下子又入睡
: 不是因為頻尿或是姿勢胎動那些唷!
: 大概是清晨4、5點可能會醒來,
: 6、7點又會醒來(可是我其實7點40分起床就可以了TT)
: 本身白天有上班,中午通常會午睡一下
: 想請問大家也都會這樣嗎?有什麼方法可以讓晚上睡得好一些嗎?
肚子不大也是這樣,我目前20周,其實初期就會,半夜至少起床尿一次~><
大約是2-3天沒睡好,第4天就睡比較好(因為太累)

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