想先說一下寶寶喝奶的概況，順便提出疑問^^
我的寶寶目前3m11d，從出生後一直都是全母乳，
一直到前陣子大約兩個多月時有開始添加一些配方奶～
我自己一直都是覺得「有母乳就餵，沒有的話配方奶也很好」
但是最近為了是否要退奶覺得好糾結阿～～～～
因為聽朋友說吃卵磷脂會比較不塞奶，所以在懷孕36w時我就開始吃卵磷脂，
寶寶出生當天就直接可以吸奶，沒有擠過很濃稠的初乳，
所以我很疑惑寶寶真的有吃到傳說中很多抗體的初乳嗎？
（看朋友分享的照片都是用針筒接，2-3cc就要擠很久的濃稠初乳）
後來在月子中心幾乎都是全親餵，寶寶吸力也很足，所以很幸運的沒有遇到塞奶的狀況，
出月子後回到家也是親餵，
一直到寶寶滿兩個月去給保母帶後改成只有早上起床親餵，其他時間都是瓶餵。
最近是因為我把寶寶帶回娘家，娘家的長輩一直說我營養不夠，
因為我的母乳擠出來的顏色是乳白色的，但長輩們說他們看過的母乳都是偏黃一些，
叫我吃營養一點，這樣給寶寶的養分會比較足，也建議我給寶寶加一些配方奶，
回來後我試著每天有1-2餐母乳喝完後給寶寶補一些配方奶，
寶寶在這幾週也就真的肉起來了，我也覺得這樣母乳和配方奶交替好像也還不錯。
剛好這幾天和保母在討論到寶寶奶量的問題，
保母就順便跟我說他覺得我可能吃的太清淡了，所以母乳的顏色都比較偏白，
（保母在跟我說這段話的時候很小心，大概怕我難受XD 也建議我多吃一些營養的東西）
剛好跟我娘家長輩的說法一樣，讓我開始覺得我的母奶好像真的沒什麼營養，
一直在想我該不會這幾個月給寶寶的都是沒什麼營養的奶吧？
因為出了月子中心後，就沒有辦法飲食那麼均衡，常常也就是便當而已。
我本來以為自己應該對於是否餵母奶的這件事情很豁達，
但是最近開始在思考是否退奶就讓寶寶喝配方奶時，心裡又覺得有點糾結，
如果是自己母奶不夠，我很願意餵配方奶也不想強求，
但是現在卡在一個量差不多夠寶寶喝，但是因為考慮營養的問題需要給配方奶時，
又覺得明明我就有母奶給他喝阿～真的要退奶嗎？
不知不覺落落長打了這些，小總結一下我的疑問是：
1.沒有擠過很濃稠的初乳，那寶寶有喝到傳說中抗體最多的初乳嗎？
2.母乳顏色偏乳白的營養真的比較低嗎？
謝謝大家～～～