想請問各位媽咪在餵母乳期間
嘴饞想吃零食或甜點的話會吃些什麼？
目前還在坐月子中
原以為期滿後就可以開吃了
結果想想不對… 我還在餵母奶啊TAT
怕塞奶所以什麼都不敢吃，辣的也不能吃
可是本人吃貨實在好嘴饞………
希望有媽咪能分享一下
先謝謝各位了！

除了酒精之外不忌口 覺得多喝水有比較不塞奶