小孩1Y4M 最近遇到吃飯卡關
媽媽覺得很崩潰
我儘量每餐都給她煮不一樣
燉飯 炒飯 粥 義大利麵 炒麵 燴麵
或者像大人一樣二菜一肉加白飯
她目前已經會拿湯匙準確的放進嘴巴吃
只是還不太會控制挖飯的力道或份量
所以之前飯都是我幫她挖好
她自己放進嘴巴
其他花椰菜跟蛋之類的配菜會自己手拿吃
最近發現她很不愛吃飯(澱粉類)
原本二十分鐘可以吃完的
現在都要吃快四十分鐘
像炒飯燉飯料在一起的
她就會用手把配菜挑出來吃
吃幾口飯之後就在那邊挖來挖去很像在玩
最後都變成要我餵她才勉強一口一口吃
如果是二菜一肉加白飯的
就配菜全部吃完
但是白飯都不會主動想吃
(不管是純白飯或是加湯或加肉燥)
今天午餐吃三分之一的量就在玩
我真的氣到理智尚失不想嘗試餵她
所以吃快半小時我就把餐盤收起來
長久下來我好擔心小孩的熱量會攝取不足
還是其實澱粉吃不夠影響比較小?
到底有什麼好方法可以破解這個關卡呢
請媽媽們提供我意見 謝謝~