[母乳] 餵母乳的時間調整

作者: storygirl (織)   2017-05-31 11:24:46
寶寶目前33天
在醫院的前三天以為自己是少奶媽媽
所以初期大部分都3小時擠一次奶
後來太累了改為4小時擠一次奶
默默地就追上寶寶的奶量
這段期間都是"瓶餵全母乳"
前幾天寶寶突然肯"親餵"
我立馬改為全親餵+睡前最後一餐爸爸瓶餵
寶寶肯接受親餵我很高興
但現在遇到幾個問題
1.之前四小時用擠奶器擠雙邊一次
現在的奶量大過於寶寶的量
親餵後寶寶頂多吸2/3的量或是只吸單邊就睡了
胸部剩下的奶水和另一邊寶寶沒有吸的胸部會讓我不舒服
上網查 很多人都是不管剩下的奶水 讓胸部慢慢習慣
就會供需平衡了
但是我產假結束要上班 打算早上保母瓶餵 下班親餵
如果我現在不管剩下的奶水和另一邊沒擠的胸部
會不會之後上班擠不出足夠的量 給寶寶早上喝
2.上班後打算一天擠三-四次奶 11 16 23 or 6 11 16 23
剩下的討奶時間就親餵
我發現一大早第一次的奶水特多 寶寶每次喝完胸部還是有硬塊
用擠乳器都還可以擠出100多ml的奶奶
如果不理剩下的奶水 我不曉得撐到11點在擠奶會不會塞奶
所以在考慮6點那餐 是要讓寶寶自己吸 剩下的奶水自己撐著
還是直接6點用擠的瓶餵
3.上網查 一開始就全親餵的媽媽 如果寶寶只喝單邊另一邊就放到下次喝
都沒有排空 也不會不舒服
但我的胸部已經習慣每次兩邊都用擠奶器吸的乾乾的 開始親餵後
如果我仿照全職媽媽一樣 另一邊等下次在餵 或是兩邊都吸一下下
那我上班擠奶的時候 還是可以兩邊用擠奶器排空嗎?
 我的胸部會不會以為 早上在餵雙胞胎 晚上在餵單胞胎 會錯亂嗎?
 
其實以上三個問題都大同小異 我現在都需求就是 盡量的供需平衡
我知道這對上班的媽媽可能有點難 畢竟不是全親餵
期望擠出來的可以供應寶寶早上的量 平時親餵單邊胸部也不會脹脹的不舒服
希望有經驗的嬤嬤幫幫我
另外!! 我大概多久要開始訓練我的胸部適應上班模式
好擔心這樣變來變去 奶會塞住!! 之前不小心塞到腋下去 痛不欲生!
 
作者: smilepudding (布丁)   2017-05-31 21:09:00
奶是工廠不是倉庫,它是排不空的,妳愈擠它愈刺激,它會覺得不夠,一直生產。若覺得脹奶不舒服,就把奶水擠出來一些,讓自己不會不舒服,漸漸的就會供需平衡。

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