請問有人也這樣嗎？
這一胎從大概七八週開始，左邊屁股就好痛
應該是骨盆歪掉
因為自己本身有脊椎側彎，又常常會翹腳（是我活該嗚嗚嗚Q_Q）
以前都會做這種運動—》
https://goo.gl/tfGLOu
剛開始還有用，但後來隨著肚子越來越大就沒用了
而且現在尾椎也好痛
所以坐椅子也會歪一邊，就會加重骨盆歪的感覺 T_T
走路也好痛...（我才25週啊...）
然後左側躺睡覺也好痛，所以一直都右側躺
但最近發現原來孕婦要左側躺...囧
請問有人也這樣嗎？
從七八週就開始了，最近越來越痛，好難忍耐啊...
（第一胎好像還好沒有這麼嚴重，但這胎比較胖不知道有沒有關）
不知道是不是還有什麼運動可以舒緩？
還是可以去整骨嗎？
謝謝