[懷孕] 初期非常的疲倦啊... ilovejolin09 PTT批踢踢實業坊

[懷孕] 初期非常的疲倦啊...

作者: ilovejolin09 (Teresa) 2017-05-16 09:49:05

MC過期三天，大約4/27當天驗到兩條線
不會孕吐或嘔心，會異常的疲倦，常常坐著看書看一半就睡著，
中午都要瞇一下，晚上大約9點就累了想睡覺
白天五點半起床，到現在9點多又感覺疲累了
但是上班不能打瞌睡，想請問大家都是怎麼度過這一段時間的??
第二個困擾是：嚴重便秘，水一天喝至少2000以上，青菜水果都吃很多
但就是很容易腹脹、便秘，平均2天只嗯嗯一次...
想請問大家有甚麼好方法幫幫我...謝謝

作者: oceanlovesky (等待) 2017-05-16 10:10:00

可以試試看優格哦！我也是每天都超想睡，如果放假的話可以睡到14小時左右......

作者: Midorima5566 (綠間) 2017-05-16 10:55:00

便秘我喝黑棗汁跟吃加州梅有用

作者: papapapillon (搖頭，微笑，擁抱:D) 2017-05-16 13:05:00

藥局有黑棗汁

作者: lovesheepdog (2011) 2017-05-16 13:21:00

珍惜想睡的日子查查有多少孕婦失眠更可怕

作者: Midorima5566 (綠間) 2017-05-16 14:16:00

黑棗汁是義美買的，不過用喝的有點傷QQ全聯有小罐加州梅，但後來覺得去costco買大包裝比較划算>_<

作者: nicole551200 (龐克姑娘) 2017-05-16 18:51:00

一天一顆奇異果很有效，寒底的要注意別吃太多

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