寶寶下禮拜滿2M
之前的作息是大約9點多吃完奶睡著抱個15 分鐘就可以放下去。
睡到大約12點1點，會醒來討奶，吃完就繼續睡。
雖然那時候大約3-4小時要夜奶一次，
但至少9點多他睡後我可以洗澡，擠奶，和老公看個電視休息一下，
12點多剛好再餵他一次之後一起睡。
現在慢慢長大了，理論上不是要漸漸省去12點那一餐嗎？
但是他變成9點那次之後就不睡了...
流程一樣：9點多抱上去洗澡/擦澡->餵奶(睡前瓶餵再親餵哄睡）->拍拍唱歌抱抱睡。
他會睡著，但這次不管抱多久，就算抱了半小時一小時，放下去一樣秒醒！
但是他又很睏，所以醒來就很番。
吃幾口就自己吐奶頭睡著，睡幾分鐘發現嘴裡沒東西又生氣爆哭醒來！
然後就要這樣一直鬧到12點多，才會認真大吃一頓，之後就可以正常抱一下放下去睡。
也就是說本來9-12點該睡的那段他會硬撐或沒辦法自己睡。脾氣就變很差，我也被綁住
雖然他1點之後能連續睡6-7小時，但我變成每天要從9點跟他關在房間裡關三四個小時，
等他真的睡著，半夜1點多才有辦法洗澡之類。
雖然身體上是沒有很累，但要再房間裡關那麼久無法做其他事情真的很煩阿！
也變得沒時間做自己的事或跟老公相處，
現在接近九點想到要上去開始漫長的奮鬥就心情越來越低落，覺得都快憂鬱了
試過放給他哭，但沒有用他會哭到整個清醒又過累便更難哄，反而弄到兩三點才睡....
請問我可以試著怎麼做呢？
ps.老公在時會幫忙分攤輪流抱但他常常出差
而且不管誰抱主要還是希望建立寶寶的作息，不要變成都半夜才睡