小公主3歲了，但一直以來睡前除了念故事書外，有個讓我非常困擾的習慣，就是睡覺的
過程中平均2-3小時會淺眠地哭鬧或發脾氣一次，然後再入睡這樣，隔天還是活潑開朗的
她...
但如果只是翻身的哭鬧或哼哼該該一下就自己睡著的話，那倒也還好，不要碰撞到我，久
了我就還可以適應不被影響睡眠...
偏偏她有個習慣就是一定要牽我（爸爸的也不肯）的手入睡
但...如果只是靜靜的牽我的手入睡，那也沒什麼，重點是她牽手只牽一個手指頭，而且
在她熟睡前她還會一直輕輕揉捏被她牽著的手指頭直到她睡著！
而我從小也就是個非常淺眠又非常難入睡體質的人，但又重睡眠，一旦沒睡飽或一直被中
斷睡眠導致我一整晚都無法進入熟睡期的情況下，精神就會非常差
以前全職顧她時，常因此睡眠不足也就算了，現在回到職場了，蠟燭兩頭燒，這樣會讓我
除了精神很差外，也連帶情緒管理變差了...越來越焦慮跟暴躁了
而且她現在進階到會踢或踹人了，害我都會因為被痛醒而失控大罵她，結果就是睡夢中的
她被我一罵反而醒了然後一臉委屈的哭泣...我真的有點忍無可忍了
想問問有沒有解決方法？？
或者...看有沒有同病相憐的爸爸媽媽來取暖一下～
至於小公主這症狀...從小就這樣了，我試過很多方法都沒用，消耗體力、補鈣、調整睡
眠時間、調整環境、上幼兒園...等等都沒用
而且不知是不是因為是天蝎座的有過人體力，反而越大越不重睡眠，不管怎麼操她都不覺
得她有累的時候，超恐怖的....
而我～從小就是睡眠品質很差的人，我很羨慕像老公那樣可以秒入睡的體質，我難入睡又
淺眠容易醒也就算了，更慘的是一旦睡眠被中斷被超醒，我要嗎就睡不著不然就是又要很
久才又能睡著= =”