因為媽媽當初生我難產只好剖腹（骨盆開不了）
我的下半身又跟我媽超像
真心覺得自己容易難產...
想請問可以做什麼讓自己變成一個好生的人呢？
爬過文目前想到的有
做瑜珈
多爬樓梯（還沒懷孕就爬有用嗎？...）
常喝溫熱水
水中生產？
懷孕前就常跑步？
還有什麼秘方嗎 謝謝！

真的沒有一定，媽媽放輕鬆，好好享受卸貨前的時光吧！

多坐瑜珈球