想請教一下大家一些孕婦營養品:
1.我目前是吃GNC婦寶樂 但接下來需要較多的鐵 (希望至少20毫克以上)
想請問一下 有沒有含鐵量較高的孕維(除了新寶那多 )
或者是推薦比較天然成分的鐵劑也可以
2.目前S26藻油快吃完了 想說要不要換大家也很推的赫而司金巧DHA
沒什麼特別的原因拉 只是想說換個DHA的牌子而已
不曉的有沒有吃過的人可以分享個經驗?
3.最後想請教陰道方面的益生菌 有沒有推薦的牌子?爬文查到的是婦淨康 u-relax益生菌
希望可以給我一些建議
感謝~~~