我的寶寶快4個月，算是滿好帶的，
照「超級嬰兒通」這本書來分類的話算是教科書型寶寶，
我是全職媽媽，寶寶是第一胎，
剛從月子中心回來時太緊張太緊繃，休息時間
也沒有跟老公協調好，精神跟身體都到臨界點，
自己照顧2個禮拜我就大感冒ㄧ場還長皮蛇。
之後跟老公慢慢協調好（爭執了很多次）
也跟寶寶協調好（現在晚上可以睡8小時了）
但是發現自己精神身體都很疲倦虛弱，
吹個風晚上回家就很容易鼻塞喉嚨痛，
大概每週都會去看醫生（很容易頭痛喉嚨痛
烙枕一個月了還沒好，
今天看醫生時醫生看我一臉倦容又來報到了，
隨口說了句
「是高需求寶寶齁，辛苦的媽媽」
回家自己仔細想想，我的寶寶實在不算難帶，
要放風時也可以把寶寶託給娘家媽媽（雖然車程有點遠），
可是總覺得自己一直處於很累很虛弱的狀態
（生孩子之前我大概2年沒感冒過了）
是壓力？（可是我不知道我的壓力源）
還是在月中就感冒了2次？
還是失去運動習慣？
還是飲食無法正常？
還是睡眠品質不佳？（小孩有任何動靜我就會馬上醒，醒來後不太好入睡）
不知道有什麼讓自己強壯起來的方法呢？