大家好
寶寶在8M的時候送托
已經習慣那邊的環境了
但這兩天晚上長睡眠有點亂
所以想請各位有經驗的媽媽給點意見
謝謝 ：)
0700-0800 起床 親餵 (通常只喝一邊)
0830 到托嬰中心
0930 餵水果泥
1200 瓶餵母奶 (視情況補配方)
1230/1330-1530 午睡 (每天午睡時間不定，短則30分鐘，長則2小時)
1530 副食品 (約120ml)
1700 瓶餵母奶 (視情況補配方)
1740 接回家
1800 到家在車上就睡著了
1800- 睡覺
2200/2300 親餵
1500/1600 親餵
就接到早上起床了
*上班母奶擠大概160-180
但從上個禮拜開始
2200/2300親餵後寶寶就睡不安穩
會閉眼哭著翻身想要爬
翻身後因太想睡就倒了變趴睡
趴睡沒一小時就又閉眼哭哭想爬
前天有試過拉到1930才睡覺
一樣睡不安穩 QQ
* 之前睡姿正常，正睡或側睡
* 現在已經會自己扶站了
* 都自己睡小床(與大床同房)
不知道該怎麼調整比較恰當呢
謝謝大家 ：)