昨天我MC來了，早上就有感覺奶量似乎掉了。（我親餵，女兒喝奶的時候異常躁動，還很生氣，甚至乳頭吸到起水泡了。）
餵完奶去廁所才發現MC來了。之後我就每2小時抓女兒來餵一次奶（因為奶少，怕她餓，順便追奶），但是她還是很不爽！
我從中午開始，午餐吃羊肉湯麵線，喝珍奶、胡蘆巴媽媽茶、農X鄉媽媽茶、黑麥汁和桂圓紅棗甜酒釀。
到了晚上十一點奶量就回來了，還創新高！
怕量沒有維持住，我早上五點特別爬起來擠一次奶，還好奶量還在。七點半女兒起床餵她奶也夠她吃。
目前MC還沒有結束，到結束前我應該都會維持這樣的追奶模式。
一點小心得供媽媽們參考。