寶寶剛滿6m，為了調整作息讓我有些傷腦筋，想請問各位爸爸媽媽你們會怎麼選擇呢？作
息有些冗長，黃色字是兩個最不相同的地方，其他大致相同。
[作息1]
7:00喝第一餐200ml
7:30~9:00玩
9:00~10:30小睡
10:30~11:30 副食品150ml+母奶70ml
11:30~12:30 玩
12:30~13:30 小睡
13:30~14:30 玩
14:30~15:30 副食品150ml+母奶70ml
15:30~16:00 玩
16:00~17:00 小睡
17:00~18:00 玩
18:00 洗澡
18:30 喝當日最後一餐220ml
19:00 睡長覺(奶睡)
[作息2]
7:00喝第一餐200ml
7:30~9:00玩
9:00~10:30小睡
10:30~11:30 母奶220ml
11:30~12:30玩
12:30~13:30小睡
13:30~14:30玩
14:30~15:30副食品150ml+母奶70ml
15:30~16:30玩
16:30 洗澡
17:00~18:30 小睡
18:30~19:30 副食品150ml+母奶70ml
19:30~21:00 玩
21:00 喝當日最後一餐220ml
21:45 睡長覺
幾次試驗下來，有幾個結果:
*作息1. 2就寢時間雖不同，但撿奶嘴(熟睡程度?)的頻率差不多，約2~2.5小時一次，都
是塞了奶嘴就秒睡。
*作息1晚上七點入睡(奶睡)，一週有一兩天會四五點起來歡歡，有時有辦法睡回去，有時
則要喝奶。
*作息2喝當天最後一餐奶時，有時寶寶會興奮莫名，睡前要哄比較久
*家人一直非常質疑睡12小時不喝奶這件事，極力反對
不知道有經驗的各位會選擇哪種呢？或是有需要調整的地方請不吝指教。
謝謝大家！！！