姐4歲半，弟2歲半。
在我娘家，我媽知道我蠻堅持的，除非長途旅行，重要節日在外聚餐要不然不太給小孩吃
垃圾。
我女兒也被我“洗腦”的不錯，自己會拒絕巧克力製品(我爸要餵也被拒絕說只能吃中間
白白慕斯的部分)
我媽要餵之前都會先問我，大過年的我就睜一隻眼閉一隻眼給他們吃一點。有時候吃太多
亂七八糟的東西小孩撈賽/軟便，我會跟我媽說“他們撈賽了...!”然後我媽就會說，那
還是忌口吧(我媽一聽到小孩拉肚子就很焦慮XD)若看到我爸還亂餵就會阻止我爸~
所以後來我發現這是好方法“控制”長輩不要給小小孩亂吃東西~
回婆家時，我大嫂帶了一堆零食餅乾，他們小孩(小二&小一姐妹)真的是好嘴道(臺語)，
三餐途中一直吃東西正餐還是吃好多(所以體型真的蠻驚人)。
姐妹在吃時，大嫂又會一直往我家小孩塞，我說不用了，她們吃太多飯會吃不下，但我知
道我的小孩還是想吃啊～於是就讓我小孩拿一點。畢竟自己帶的的都吃膩了，別人的都比
較好吃~~
大嫂就用有點驕傲(?)的語氣: 我們家的正餐還是吃很多。我回: 食量應該是慢慢訓練出
來的。我們很少吃零食，都是吃正餐就好。(os:難怪那麼胖。)
更妙的是，她說costco有一款無人工色素的軟糖，很天然，很好，可以多吃，盡量吃！！
聽到那樣說我真的是被打敗了，就算沒色素香料也是一堆糖啊～那一包份量也不少，我看
她2天內大概開了2~3包讓她小孩盡情的吃~~
會婆家的那幾天我家只要零食吃多一點，飯就是愛吃不吃，然後公婆又在哪裡連哄帶騙吃
飯。我說吃不下就算了，乾脆離開餐桌去客廳，公婆說怎麼可以不吃呢？要吃飽啊～
變成我按照三餐為了小孩不吃而爆氣~~~~
大家有沒有疑問爸爸在哪裡？在幹嘛？當然就是眼睛盯著電視+嘴巴不停的吃....(媽媽眼
神死)
※ 引述《biuecat (小甯)》之銘言：
: 這次回婆家，我們夫妻有事先溝通，以下是這次過年實戰經驗。男寶，1y7m
: 第一延續在托嬰中心乖乖吃飯的好習慣，所以不管吃多吃少一定坐餐椅，托嬰中心給孩
子
: 坐費雪小餐椅，所以我們也帶回婆家，吃飯的儀式：洗手、坐餐椅、穿圍兜、吃飯，先
給
: 半碗飯吃光光後，再加新的飯，有長輩超愛在兒子吃飯時跟兒子大呼小叫、眉目傳情、
打
: 情罵俏的，一律被我用撒嬌、拜託的語調制止請吃完再跟他玩。吃完時全客廳的人都會
為
: 兒子掌聲鼓勵！
: 第二、自備寶寶零食歡迎長輩餵水果
: 我準備了米餅、羊乳片，如果必要時會給，我婆婆也會準備水果，兒子也是果子貍不過
最
: 近很挑，蘋果比較少吃，水煮玉米、香蕉、橘子和地瓜都是我兒子這次過年的最愛。
: 我也會真心替兒子跟阿媽謝謝準備那麼多好吃、「健康」的食物，我兒子吃到好吃會自
嗨
: 拍手，長輩都超愛看他吃啊。長輩就知道喔原來什麼是「健康好吃的食物」
: 第三、如果別人吃零食兒子也想吃怎麼辦？
: 我兒子拿到一包零食，超開心，但他拜託了客廳所有的人每個人都跟他說「打不開、no
no
: no 」當然也會彌補他，拿出水果或其他的東西轉移替代。
: Ps.初三晚上兒子看太多人吃零食，拿起未開封的巧克力棒在假裝吃一副津津有味，好
笑
: 卻又心酸。
: 第四、適當的解禁做變化
: 兒子1y7m我們適當解禁，我娘家媽媽送婆家一箱海苔，我拿來做海苔包白飯給兒子當宵
夜
: ，堂哥堂姐看到了也說要吃，四個孩子把晚餐吃剩的白飯吃光光！我之前也不給羊奶片
，
: 後來1y5m時兒子吃了喜歡，我就偶爾給，一次最多2顆。
: 第五、嚴禁玩零食
: 很多零食不是都一小包嗎？小包裝一包一包，我老公外婆就很愛拿給我兒子，一律還回
去
: ，長輩就會說給他玩沒關係，我覺得玩食物很有關係所以我都會婉拒。
: 最後，我要說的是沒有內心小劇場，就用各種方式表達溝通，我家長輩也會說他好可憐
沒
: 有零食吃，但老公覺得能多點堅持對孩子是有益的，除了健康也是教養的一環，堅持久
了
: ，孩子表現出來的，長輩就會覺得其實不吃零食也很好，就會尊重你。
: 我不會故意罵小孩暗示別人不要餵，因為某些人是聽不懂弦外之音的！直接跟大人講比
較
: 快啦！
: 我兒子之前很不重吃，可能是育嬰假帶孩子，貪玩不愛吃，因為要復職了，一月送去托
嬰
: 中心，我們配合學校的步調孩子吃的多了，孩子好不容易進步，我們不希望年假幾天走
鐘
: 太嚴重，開學兒子痛苦老師父母也很無奈。
: 另外我也是很愛請大家多洗手，還會大聲提醒要用洗手乳噢！