小朋友8m2d，大概9kg
目前作息如下
7:00~7:30 起床 配方奶180cc
9:00 左右小睡30分鐘
10:30~11:00 母奶150cc
12:30 副食品130ml(6倍粥+蛋白質與青菜的配菜)
吃完後午睡1.5~2小時
15:00 配方奶150cc
18:00 副食品170ml(6倍粥+蛋白質與青菜的配菜)
18:30 小睡30分鐘
20:30 洗澡
洗澡完喝睡前奶180cc
大概21:30左右會睡著
作息蠻規律的，但就是晚上無法安穩睡
整晚至少會起來唉唉3次，多則5、6次
有時塞奶嘴拍屁股可以繼續睡，有時會很醒，跟你玩1個小時才又入睡
有試過拿掉18:30那個小睡但沒有比較好，洗澡的時候反而會很歡
白天會睡太多嗎？還是吃的熱量不夠呢？看到寶寶睡很多的好羨慕啊~~
還是說晚上一直起來唉唉無法安穩長睡是正常的嗎？
職業媽媽長期睡眠不足
碰到很醒一直在床上翻來覆去爬起來倒下去練體操的時候好崩潰啊!!