不知道要怎麼下標題 @@....
基本狀況:
第1胎，目前胖7~8kg以內，寶寶36+4估頭9.7體重3700(兩週前才2900 >< 四週前2500...
偷吃麵包差好多)。不過我個人算高胖的媽媽(172cm)，孩子的爸也是大號身材。據婆婆說
她158cm生我老公4200....
其實我一直知道能不能自然產也是看醫師專業判斷，但心裡實在很不想挨那刀，而且真心
蠻想體驗沒打無痛自然產的。從17w產檢以來，寶寶持續超前2週我都還不太放在心上，自
以為他<4kg我都還有信心自然產。一路產檢各項檢驗也都順利過關，今天也很開心聽到兩
週前做的乙鍊也過關(當時34+4，同時確認產道是否適合自然產時，醫師還說: 稍微碰的
到寶寶的頭了)。沒想到才聽完乙鍊的好消息，超音波一照，醫生眉頭一皺案情不單純(我
自己亂加形容詞XD)總之，一向給我很多安心感的游醫師說，寶寶太大可能也不排除剖腹
產喔(大驚)。嚇到我趕快跟醫師說我婆婆的成就。
但回到現實面，如果我想自然產，似乎除了讓寶寶別太大，還要祈禱他早點出來。我現在
的檢討是要:
1. 減少澱粉攝取(32~36w我有明顯的測試感想，偷吃的麵包越多寶寶大越快)
2. 增加運動: 本來還可以每天走1km的，進入35w突然變很懶，今天只走了幾百公尺
3. 坐產球可以嗎? 不知道坐瑜珈球是否一樣效果?
想請問其他媽媽是否有其他建議?謝謝~!