[寶寶] 媽媽夜貓子寶寶是早鳥

作者: phinoex (聽海聲發呆)   2016-12-10 10:55:08
我女兒2m30d昨天第一次睡過夜,我卻開心不起來。。。
一直以來寶寶都很早起,太陽光出來後就會變成白天模式。(夜晚模式是喝完奶秒睡,抱2
0分鐘後可穩穩放回小床)。我們在紐西蘭,太陽光早上五六點就很亮了。
偏偏媽媽我從小到大都是夜貓子體質,每天早上五點到九點要醒著真的很折磨。
本來寶寶臨晨2,6喝奶哄睡我已經很習慣了,昨晚寶寶自己睡到3,4醒來,塞奶嘴,抱睡,
搖睡,弄了三小時,因為寶寶很淺眠像白天模式,最後撐到六點餵奶(不是故意餓寶寶,
是寶寶想睡想睡的沒哭餓)(前一餐是晚上八點吃的)。
想請問大家,雖然可以撐到六點,是不是四點醒來時就餵算了,但又很怕破壞好不容易來
的睡過夜能力?
第二個問題是,跟我一樣是夜貓子媽媽早鳥寶寶組合的,是不是強迫自己習慣早起是唯一
解? 真的好痛苦啊每天都要崩潰幾小時。。。
作者: selinalin628   2016-12-10 18:23:00
試試看遮光窗簾也許可以幫妳爭取一兩個小時

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com