遲來的心得分享文，一直都很想和大家分享這個奇妙的自然產經驗，無奈在準備國考期間
，沒有多餘的時間來和大家分享。最近比較有時間，就想趕快來分享這奇妙的經驗。雖然
，兒子已經滿１Ｙ了，回想到生產的那一夜仍然是歷歷在目，彷彿昨日啊！
先前情提要一下，我算是個幸運的孕婦，孕期沒有太多的不適，而且也蠻會蔵肚的，直到
七個月才被同事發現懷孕，羊穿、高層次、血壓、血糖都很正常，孕期大概胖了八公斤。
37W就開始請假待產，每天都過著相當悠閒的生活，早上出門走去吃吃早餐，中午唸國考
的書，下午去運動的日子。
38W產檢時，醫生說如果還是沒有產兆就挑個黃道吉日來催生吧~可是，我不想催生啊，還
是希望用自然的方式生產啊!持續和兒子喊話！
時間來到39W，離預產期已經很近了，仍然沒有產兆，真是等的我心慌慌啊~
39W+4那天中午，老母煮了一頓超澎湃的午餐，弟弟去買了一杯蜂蜜檸檬，吃的我飽飽也
乾掉蜂蜜檸檬，下午的運動時間，我沒騎腳踏車改用走的走了四十分鐘，也沒有任何不適
。晚上11:00準備要上床睡覺時，才剛躺下就聽到「啵」一聲，我..破..水,,了，馬上到
廁所看一下，有流出淡黃色的水略帶血絲。
當下我還是很冷靜的打電話到產房敘述了一下情況，護士請我趕快到產房報到再看情況，
我就開始換衣服，將準備好的媽媽包、健保卡及媽媽手冊都帶著上車出發，順便打電話給
在台北的老公跟他說我應該要生了，家裡到醫院只要五分鐘的車程，一路上都好緊張腳一
直發抖，但是沒有感覺痛，也沒有水一直流出來。
到了醫院，弟弟去停車，老母跟著我找了一下產房，好不容易才找到。一到就先跟護士說
明一下我發生的情況，於是護士清了一個床位要我先躺下，她要內診，一內診完發現我已
經開了8公分！8公分！8公分！我太驚訝了，再跟護士確認一次，護士緊張的說你快要生
了！就急忙的幫我換衣服，換完衣服之後，再內診一次就已經開到9公分接近全開，肚子
綁上儀器、剃毛，來不及灌腸，接著就開始確認一大堆的個人資料。
再確認完一堆資料後，護士要我先躺著休息，到這個時侯，其實我也還沒有感覺到恐佈的
「陣痛」。護士說當我有感覺到便意時，就要馬上通知他們，再過一下下後我就感受到一
陣便意，護士就開始教我如何用力及呼吸，慢慢的我就開始感受到便意，肚子不舒服想烙
賽的那種痛，而且身體本能的就會開始用力。
可是，護士要我憋氣十秒再用力，這實在太難，而且又怕一不小心就拉出屎，我就一直無
法盡情的使力，而且這個時侯真的感覺得到痛，我就問護士可不可以打無痛，護士說「你
就要生了，打什麼無痛，專心用力就好，加油！」護士說要用力用對，很快就可以生出來
了，要我加油。
後來，我就想豁出去了趕快結束，就再用二次力，結果護士就摸到胎頭了，就直接推到產
房裡，再用力二下，護士跳上來壓了肚子，就生出來了....所以，根本來不及打無痛，從
十一點半進醫院到三點半就生完，我就這樣傻傻的完成了自然產?!
之後，護士說你怎麼忍痛忍這麼久才來醫院?忍到開八公分，你應該很痛吧?
可是..我真的沒感覺痛耶!醫生說如果想打無痛下次要早點來啊~就這樣，奇妙的沒打無痛
自然產！
有人問我為什麼這麼順利就生完小孩，是因為我很能忍痛嗎？不，我真的很怕痛，而且我
也很怕打針。我想是每天和小兒喊話，跟他說「媽媽真的很怕痛，你不要讓媽媽痛太久，
時間到了就要用自己的力量爬出來喔！」
另外，整個孕期，我都還是維持運動的習慣，室內騎腳踏車、每天都走路，上班的時侯公
司到捷運站還要走十分鐘，下班回家時，我會提早一站下車，大概走個二十分鐘回家。持
續維持運動的習慣，不一定能助產，但是會讓你更有體力撐完整個產程，當然，情況不允
許的媽咪，還是要依照醫生的囑咐，好好養胎。
我要感謝林新醫院的張溥鴻醫生，因為我在台北上班，所以在台北做產檢，後來決定在
台中生，28W開始就固定找張醫生產檢，他要我定期來就好，週數大一點後再密集來就好
產檢時都很有耐心的回答我這個神經質媽媽很多問題，凌晨來幫我接生時一臉睡眼惺忪
，還是溫柔的鼓勵我，在縫傷口時，手勢也很輕柔，我也沒有感覺到痛。隔天一早，也
到產房來看我的狀況如何，真的是一個很值得推薦的好醫生！
最後，祝每個要生產的媽咪順產，生產不可怕的，加油！