如題~
我懷孕7週，昨去產檢，跟醫生講到我脹氣的問題，
醫生說脹氣吃益生菌，症狀會改善許多。
之前我有買過台糖的產品，它說也是幫助腸胃蠕動等等功效
但今天仔細一查，台糖的產品名稱叫做「乳酸菌」，
所以到底益生菌跟乳酸菌有一樣嗎?