人在異鄉
因為近2個月的睡眠問題導致產後憂鬱復發
前天被當地醫生開了睡覺的抗焦慮藥
以及抗憂鬱的藥物
我希望能先解決睡眠問題
因為抗憂鬱的藥副作用很多我不敢吃
不過昨天吃了藥還是只睡了4小時
應該是因為餵母奶所以醫生劑量開得很低
終於快撐到下週回台灣了
想請版友們推薦身心科醫生
不然真的很絕望
不知道自己到底有什麼問題
謝謝大家。