我的大寶目前兩歲九個月 已經上幼稚園的幼幼班
但隨著他年紀越大 他越來越晚睡
我都九點叫他上床睡覺 乖的話 翻個一個小時可以睡著
最近他都會說他睡不著 他還要玩 有時都要拖到十點半甚至11點才睡
唯一的好處是他翻一下就睡了 不用哄很久
明明就去上幼稚園照理說應該體力消耗的很夠阿
為何回到家還是精力很旺盛呢
在學校有時候也是不午睡 他跟老師說他睡不著
想請問各位媽媽 該怎麼讓小孩願意早點上床入睡
有沒有什麼好方法或繪本呢?
我有在想說還是給他自己一個房間 幫他布置一個屬於他自己的房間 他自己的床
他會不會比較有意願睡呢
聽我同事說他的小孩時間到了 就趕他們上床 然後他們自己就會睡了
真的非常羨慕阿~~~~
也先謝謝各位媽媽的分享