以下發牢騷文章超長...慎入...
我是一個奶少的非常可憐的新手媽媽 (寶寶現在快滿兩個月)
別人擠奶都是100cc為單位, 而我是10cc為單位
如果睡過夜, 一大早起來兩邊最多也才擠70-80cc而已
平均3小時擠一次的話, 兩邊最多也才40cc
所以我寶寶的正餐變成配方奶, 母奶變維他命 ><
由於奶少的這麼可憐, 導致我常常思考...
我可能天生少奶奶命 (因為我奶也小的可憐阿, 懷孕從A>>A+而已), 也有可能我一開始母
奶路就走非常歪了呢?
懷孕時, 因為我很懶加上後期蕁麻疹, 完全沒心情上媽媽教室了解如何哺餵母奶
而且, 我為產後做的準備, 完全只focus在寶寶衣服, 寶寶用品, 嬰兒床布置等等
我一直以為生完自然就有母奶可餵, 事實證明我真的很傻很天真,錯的徹底
而且我是在坐月子期間才體悟到, 原來餵母奶真的很辛苦, 奶是不會自己源源不絕的來
回想我痛了18小時生下baby後, 忍著疲累和傷口不適,以為躺在床上終於可以放心休息時
護理師居然推寶寶過來了...
我這時才驚覺我生產的醫院非常推崇母嬰同室, 但我也不敢多問
護理師就教我怎麼餵寶寶
一開始真的超痛,乳頭都流血破皮
可是寶寶好像都吸不到的樣子, 加上因為我奶很小, 姿勢很難喬,所以我想可能我也亂
餵, 所以寶寶每次喝完都還是一直狂哭
我那時就開始認定我奶一定超少, 現在回想可能當時寶寶都沒吸到初乳吧 (泣...)
一直到產後第二天, 半夜3點,吸完寶寶依舊狂哭,而我已經10幾個小時沒睡,加上又怕吵到
隔壁的壓力
寶寶哭到連巡房護理師都來關切, 還跟我說, 太累可以推回育嬰室
就這樣, 身心俱疲的我, 大半夜推著狂哭的寶寶回育嬰室
沒想到護理師說寶寶哭成這樣我們不能收, 我那時還很傻什麼都不懂問為什麼
她就拿出同意餵配方奶的單子讓我簽,我實在累到不行於是就果決簽下了
當下只是覺得整個很放鬆
加上因為寶寶黃疸嚴重要照光, 護理師也說要補配方奶
於是我就這樣結束了全母奶
我現在回想我的奶天生真的那麼少嗎? 還是我錯過很多衝奶機會?
因為我在醫院期間, 我媽媽擔心餓到寶寶, 天天送上豬腳, 魚湯有的沒的
每次我累得想睡, 但我媽只要看到寶寶睡覺, 或我有空檔時, 就在旁邊叫我趕快吃趕快
吃...
我吃東西的壓力大到現在只要聽到我媽媽說"趕快吃"這三個字都會抓狂
而我媽看我吃東西很快很大口, 以為我很餓很享受, 其實殊不知我想趕快吃完, 我媽就不
會盯著我, 我可以趕快睡我想睡的覺
我回想在醫院第二天睡醒早上, 我的胸口濕一片, 之後常有脹奶感覺
當時我傻傻的,都以為這只是正常反應而已, 不用管他, 加上我媽一直在旁邊看我逼我吃
東西, 我也不知如何擠奶也沒問護理師
我想我可能因此錯過很多衝奶機會, 時間都用來吃東西去了.. (泣+懊悔...)
接下來去月子中心
我依然遵循我自以為對的方法, 每餐前我都先親餵, 寶寶喝不夠開始哭, 我就送回育嬰室
補配方奶
期間我開始上網尋找餵奶知識, 才發現我都走錯的路,開始試著用手擠奶, 半夜也開始擠
但始終追不上寶寶喝的量
就這樣30天後, 我寶寶正餐變120cc配方奶, 親餵母奶只是餐前小點
回家後我還是不想放棄, 每天也是喝很多湯湯水水, 試了很多發奶祕方都沒用(所有發奶
茶, 南非茶, 萵苣子米漿...)
也試過都親餵, 寶寶餓到生氣大哭, 吸奶一直踢腳吐掉乳頭..我不她忍餓肚子只好又去泡
配方奶
現在只能堅持的是, 不要加配方奶量, 就維持120cc好了, 然後每餐前我先親餵
半夜吵鬧我也親餵, 唯一親餵完不吵的就只有半夜這餐
其他時間都是每餐親餵完, 一定哭到不行, 然後我又衝忙去泡配方奶...
我媽媽很關心寶寶有沒喝母奶, 常常問東問西, 每天端魚湯和一堆腰子補品過來
我其實懷孕前是很討厭吃這些補品, 又很愛吃冰
現在完全不碰冰品, 但可能補太多太躁熱, 我懷孕後期的蕁麻疹疑似又找上我, 癢到不行
有一天在吃麻油腰子時, 我吃到崩潰, 大哭了起來
我老公嚇到前來關心, 叫我不要給自己太大壓力
因此我試著告訴自己餵配方奶沒甚麼不對
但想到我寶寶都沒喝到什麼母奶, 又不由得自責起來, 加上親友關切:
1. 我小姑在親友LINE群組特別po餵奶衝奶量文章, 指名要給我參考, 還跟我說壓力別太
大(但我大嫂二嫂奶都超多)
2. 我哥哥老婆過幾個月即將生產, 我媽一直說她奶可能很多, 可以借我寶寶喝
3. 我媽說鄰居給她看她媳婦的冰庫, 塞買奶, 她覺得不可思議
這些話常常讓我好不容易建立的自信餵配方奶心情又沒了
當時壓力大到, 送寶寶回育嬰室補奶時, 我婆婆關切, 我居然撒謊, 說我有送母奶下去
餵母奶讓我常常人格分裂...
我為什麼突然想po這篇文,
是因為昨晚婆婆來, 問了一句, 有餵母奶嗎? (和她兩個全母奶媳婦比起來,她明明知道我
奶很少的)當時的我突然又結結巴巴起來...
我想上網問大家我該放棄嗎? 哀...
但最後, 還是想再問大家一些擠奶問題:
1. 一開始我奶很少, 只敢用手擠,30分鐘才30cc, 後來試著用Avent手動擠奶器, 沒有比
較多, 只是擠奶時間縮短而已
2. 我老公聽同事分享, 叫我買雙邊電動, 就放著讓它吸, 可能奶量會變多我也不會那麼
累
3. 我目前一天親餵5次, 擠奶3次, 還有什麼衝高奶量的方法 (我8月初就要回去上班了)
以上謝謝大家看我發牢騷
如果有甚麼可以改正我餵奶的方法, 我還是想試