Re: [母乳] 2歲半如何戒奶睡?

作者: ayumiii (午夜的陽光)   2016-07-17 00:29:51
※ 引述《bluewild (bluewild)》之銘言:
: 女兒,6m起全親餵,也不吃奶嘴,跟老公說好餵到2歲。
: 三餐正常,不喝豆漿,鮮奶,配方奶,只要母奶,
: 從2歲起就天天跟她說,妳長大了不要喝奶奶了.
: 她不理,只要一起坐著看電視,就要喝,一邊喝一邊玩另一邊。
: 睡覺時都要奶睡,午睡兩個小時,可以含一個小時不放,
: 晚上是2~3個小時就喝一次,喝不到就瘋狂大哭,一直叫我側躺好,
: 正躺還會硬把妳側翻,讓她能輕鬆喝。
: 現在已經兩歲半了,
: 媽媽實在腰酸背痛,睡眠品質有夠差,常常被中斷,
: 她體溫又高,就算冷氣房喝到滿頭汗,她也不放開奶,
: 有過狠心不餵她,但她可以哭到全家睡不著,
: 我也怕吵到鄰居。
: 本來想等她自然離乳,但看她戀奶成習慣,
: 加上媽媽實在很想好好睡覺,
: 想問 有什麼方法可以斷奶?
: 謝謝
看這篇文,簡直就是看到半年前的我,
我家兩寶也是從小全親餵奶睡,夜間1-2小時就會醒來一次找捏捏,
午睡0.5-1小時就醒來,如果找不到奶就大哭不睡,哄睡也一定要含奶,
有時一含就是一小時以上,一拔就驚醒,也睡不熟,大人小孩睡眠品質都極差。
我在大寶1歲前從未連續睡過兩小時以上,睡時也是要維持側身,
每天起床都腰酸背痛的。
有試過睡前瓶餵,但大寶不接受奶瓶,
也試過讓他哭,結果愈哭愈久,可以連續大哭一個多小時,
因為一歲多才長牙,所以暫時不擔心夜奶蛀牙,
但也可以確認他睡不好完全是因為夜奶的緣故。
直到一歲時,因為懷孕停餵母奶,剛好朋友送了幾罐不同廠牌的一歲以上奶粉,
沒想大寶非常賞臉,而且第一天就用奶瓶喝了200cc,接著一覺到天亮,
有時甚至還沒喝完就睡著了(清潔完口腔也能繼續睡)
當下真想大喊「我出運啦!」,過了幾個月之後,連睡前這瓶奶也不用了。
好日子持續了幾個月,
二寶出生後,原本是個愛睡覺的天使寶,兩個月就睡過夜
但是三個月起愛上抱睡,常常抱了一個多小時一放下就驚醒大哭
媽媽沒辦法只好使出大絕招─奶睡,就此再度走上不歸路。
接著又開始重複大寶一歲前的日子,一小時醒來找一次奶,睡覺容易驚醒
當時想說大不了媽媽我辛苦一點,反正一歲就會改善了,
而且大寶這時已經變成愛睡寶,就算二寶在旁邊大哭半小時也吵不醒他。
但是事情不是憨人想的這麼簡單,
當我終於等到二寶滿一歲時,沒想到他竟然完全不接受奶瓶,所以老方法無效。
一直在等到他1Y5M,終於下定決心戒奶睡,睡前親餵完之後,
直接交給爸爸哄睡陪睡,媽媽不進臥房。
大概花了兩周不到,睡眠時間慢慢延長,最後終於睡過夜,
我也終於可以一覺到天亮。
雖然我陪睡時他還是會想喝奶奶,但是跟他聊天講道理&堅定的拒絕,
(二寶語言發展很好,1Y5M就可以簡單聊天)
漸漸也能接受即使媽媽在旁邊也不奶睡,而且上床滾滾5分鐘不到就睡著了
兩寶都是先戒晚上的奶睡和夜奶,午睡則是再隔了一陣子才戒掉
每個寶寶適合的方式也不同,要多方嘗試。
其實我現在還是沒有給兩寶戒母奶,不過就當點心,想到時不固定來吃
所以戒奶睡和戒母奶其實是可以分開的
其實我滿後悔這麼晚才戒,因為我家兩寶都是小個子,身高體重都是15趴左右
當然也有可能是遺傳(媽媽165 爸爸168),
不過我看我兄姊的孩子中愛睡覺的那幾個真的從小就長得特別高(85-97趴)
而且很巧的是,兩寶睡過夜後食欲及身高體重都有顯著提升,雖然還是小個子,
但是食慾和體力都很好,不知道是否跟連續的熟睡有關係,
也可以請其他媽媽們分享一下。
我的忠告是,如果可以,還是盡早戒吧,
雖然媽媽有犧牲奉獻的精神,覺得自己辛苦一點讓孩子得到滿足(奶睡、夜奶),
但其實不見得對孩子就是好的。
試想看看,長期無法擁有長時間熟睡,容易驚醒,每天間斷的睡眠品質真的很糟,
不管對大人還是孩子的生理和心理都是一種折磨,
而且還會影響孩子人生中第一個快速生長期(嬰兒期),
我希望以後能夠再慢慢補回來呀。
最後想小抱怨一下,小孩的哭聲是會治老公的失眠嗎?
明明生孩子前老公有有睡眠品質不佳,常常失眠的問題,
自從孩子出生後就能一覺到天亮,小孩半夜哭哭也吵不醒爸爸,
除非是被我踹醒起來哄小孩。
所以我老公對於小孩夜奶問題還滿無感的,才能忍這麼久才戒呀
作者: akindoarashi (瓊瓊)   2016-07-17 02:01:00
同是不歸人!!!!辛苦有感(T_T)(T_T)(T_T)目前也是2y服役中奶頭都快裂開了!!!!!

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