換我來寫我的母乳之路了。
期間為2015/07/14 - 2016/06/03。
我的母乳還算多，小豆除了因為黃疸問題喝了一
個月的配方，其餘到九個月都還是全母乳。因為奶
有多，我多的都分給了大我女兒兩個半月的侄子小
寶，所以完全沒有庫存。那時小寶還喝了一個月的
全母乳呢！他可是97%以上的寶寶喔，能提供給他
喝真是我的驕傲，哈。（小寶的媽媽已退奶。）
不過我算是比較少數的，我是全部「手擠」母乳。
初期好不容易量已可用擠乳器了，無奈我的乳頭會
痛，用了五六次還是不合後，我便把它賣掉，用我
的雙手來打拚！一開始的第一個月，手腕會稍微痛
痛的，所以一天會敷兩次的熱敷，後來手腕再也不
痛後，我就享受著「兩個空罐走天下」的母乳之路。
手擠的好處就是真的可以擠的很乾淨，因為我是全
面按摩，所以沒有發生過乳腺炎。速度也算快的，
20-30分鐘可以雙邊加起來300ml。還記得有一次
在餐廳吃的太晚，小豆餓了，索性我就在哺乳室拿
了兩個碗接奶，再將奶倒進奶瓶裡給小豆享用，超
級便利！
我是全職媽媽，但我只瓶餵。一開始其實我也是親
餵的，但小豆反覆進醫院照光，有次黃疸還飆到20，
所以我就改成擠奶送過去醫院，多的給小寶喝。後
來因為小豆滿月後她的黃疸還在13、14徘徊，我就
都很緊張要看她喝的量，而且小豆也不愛親餵了。
五分鐘可以解決的事，她不想花太多時間在上面。
她是喝奶很快的孩子，出生就用小獅王S，喝五分鐘
完，到現在都沒換過奶嘴size，她照樣五分鐘喝完
200ml的奶。而且媽媽我也想放風，回到婆家或娘
家，只要奶準備好，就可以出門辦事了，不用一直
帶在身上。平常在家一打一，也可以照著自己的步
調來，好棒棒！
雖然小豆喝的飽，但在初期很累的狀態下，我擠奶
的時候，眼睛就會開始眩，而且會頭暈。所以娘家
媽媽和老公一直要我退奶，後來是看中醫調養後身
體才漸漸好了起來。而且我的mc在產後第二個月
就來了，每次來母乳量就會掉好多，以前可以
1200ml/天，到中間就900ml/天，我都很怕再這樣
下去我的奶會不夠小豆喝，所以在小豆四個月時，
我就積極給她嘗試副食品。
後來開始懶惰，擠奶時間慢慢拉長，次數慢慢減少。
小豆副食吃的很好200ml/餐，所以我才有辦法全母
乳到9個月，之後也因為小豆吃了副食後，會給她喝
果汁、豆漿，她可以開始接觸母乳以外的東西，之前
餵配方的那一個月好像在餵她喝毒藥一樣，不愛喝，
而且一天會大吐好幾次，所以我一直有她不愛配方奶
的陰影（有陰影的應該是她吧！）。後來她真的接受
配方奶後，我心中的大石頭真的放下不少。老公也開
始叫我要退奶，給小豆喝配方就好。所以在我一天只
擠一到兩次的情況下，就很順利的退掉了。很感謝我
的老公最後推了我一把，讓我這個懶得擠又捨不得退
的狀態終止掉，現在得以海闊天空。
小豆最後一次喝母乳的樣子我有把她拍下來，講到這
兒心就酸酸的。以前我們兩個的營養都是共享的，現
她真的不再仰賴我，她真的是一個獨立的個體了。可
是媽媽還是會永遠在妳身邊喔。以前為了擠奶，生活
作息、三餐都很正常。現在開始，累了就吃不多也無
所謂。心態的改變還是有的。
之前設定餵六個月的目標已經達成了，雖然沒有餵到
一歲，但我想我的寶貝小豆應該也已經很滿意了，（笑）。
之前寫的母乳的手擠心得
http://verakaoc.pixnet.net/blog/post/176964322
手機排版，請見諒。