[母乳] 該如何減少奶量?

作者: sunapple0725 (買個不停:P)   2016-05-17 23:08:32
各位學姐們好^^
寶寶目前快滿4個月,都是瓶餵加睡前一次親餵
每餐大約只喝130~140,是每4小時使用電動擠乳器 擠出來的
但是.....
不曉得是體質關係 還是追奶有成
冰箱的母乳冰棒已經多到爆炸 上禮拜剛買了一台直立式冰凍櫃來儲存
現在5月剛過了一半 5月份的母乳冰棒已經有50幾包 8100多cc了
再這樣下去 冰凍櫃可能也快爆炸了>"<
想請問...該怎麼減少奶量呢?
我目前是一天擠4次
7:00、11:00、16:30(因為下午有工作 只能等到16:30回到家才擠)、20:30
親餵約23:00開始
有爬文看到減少奶量必須"拉長擠乳時間"加上"擠乳不要排空"就能減少
可是我不曉得 我該怎麼調整擠乳時間 ><??
我算蠻幸運的 餵母乳到現在有產生3次硬塊
靠多喝水、吃卵磷脂還有寶寶牌吸乳器 就解除危機
問題一:拉長擠乳時間、擠乳不排空會不會容易塞奶 @@a
問題二:擠乳時不排空 是不是只要有點軟就可以了?還是要到什麼程度?
問題三:我的擠乳時間該怎麼調整才好呢?
麻煩各位有經驗的學姐教教我了
感謝^^

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